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En el blog trataremos temas de educación y crianza, con la ayuda de profesionales del sector.

Confinamiento con niños y niñas. Cómo salir de ésta

 

Si ya no sabes cómo gestionar todo el sinfín de actividades, recursos, ideas innovadoras recibidas, si cuando intentas hacer plastelina casera tu hija te tira harina en la cara y solo puedes chillar, a continuación, te presentamos algunas consideraciones para sobrellevar los próximos días, para que podáis rebajar un poco el estrés en casa y la situación de confinamiento resulte más llevadera:


1. Identifica tus dificultades: el confinamiento significa una nueva forma de vivir y de convivir, esto conlleva muchos cambios. Ser consciente de cómo te está afectando a ti y qué debes tener en cuenta para sentirte un poco mejor y facilitar las cosas, facilitará las de tus hijos/as, incluso si eso significa emprender menos actividades con ellos/as.


2. Acepta la realidad y no tengas miedo de transmitirla. La situación es grave, es excepcional y marcará nuestras vidas para siempre. Cómo no va a cambiar la de nuestros hijos/as. Preservarles del dolor está bien, montarles una fantasía a lo “La vida es bella”, no. No rehúyas sus preguntas, generarás desconcierto, no inventes cuentos, y sobre todo, no personifiques la enfermedad. Vamos a dejarnos de cuentos que empiezan por “un virus muy malo quería acabar con el planeta”. Sé valiente, deja que tus hijos pregunten sin tapujos. Sé valiente, atrévete a contestarles: no lo sé. Pronto publicaremos un nuevo post con orientaciones sobre cómo explicar la situación a lo más pequeños de casa.


3. No niegues tus emociones ni las que tendrán el resto de tus familiares. Acogedlas, acompañarlas. Rabia, tristeza, miedo son emociones inevitables y necesarias, dadles el espacio para expresarlas, no juzgues, no recrimines y acompaña. Algunas veces no podrás acompañar. Ok, no pasa nada, ya lo harás a la próxima.


4. Rebaja expectativas. SI estás leyendo esto, es que te preocupan tus hijos/as más allá de sus aprendizajes de matemáticas. Bien. Decide tus batallas, qué límites marcar, cúando y cómo. Habrá malos días en los que ellos/as no tendrán ganas de hacer nada y tú tampoco, es normal. Será un buen momento para cocinar juntos, ordenar juguetes, doblar sábanas y jugar. No olvidemos nunca que el juego es la forma de aprendizaje más básica y esencial.

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¡No significa no!: Empoderando a los niños mediante el respeto de sus decisiones y de su derecho a decir: '¡No!'

¡No significa no!: Empoderando a los niños mediante el respeto de sus decisiones y de su derecho a decir: '¡No!'

Hacía semanas que buscaba una manera de abrir la conversación con mis hijas. Como madre de dos niñas pequeñas, y viendo como está el panorama últimamente, me parece importantísimo empezar a hablar de límites desde una edad temprana, sobretodo los relacionados con el cuerpo de cada uno.

Buscaba un libro ameno y que ellas pudieran entender (al final tienen 4 y 6 años) y encontré este un poco de casualidad. Es un libro escrito por Jayneen Sanders, profesora infantil y autora de muchos otros libros sobre empoderamiento, consentimiento, y límites.

El libro gira entorno a una niña que se encuentra con diferentes situaciones cotidianas: el momento de dar un beso de despedida a su abuela, el momento del baño, cuando se queda al cuidado de un primo mayor… Y como en cada escenario se produce un momento de fricción, dónde ella reacciona de manera distinta a cómo se esperaría. Ella elige, por ejemplo, no dar un beso a su abuela, porque no le apetece, y le plantea alternativas (tirarle un beso al aire o chocar la mano). En paralelo a la historia, el libro tiene un recurso al final con “preguntas para discutir” con los niños; tipo: ¿Esto te ha pasado a tí alguna vez? ¿Cómo crees que te sentirías si esto te ocurriera a ti?

El libro es super sencillo, y está perfectamente pensado para niños de estas edades. Mis dos hijas no solo pudieron seguir la historia sin problemas, sino que participaban muy bien en las preguntas sugeridas al final del libro. Al final, se trata de educar a nuestros hijos para que se respeten unos a otros y para que tengan la confianza suficiente como para levantar la mano si sienten que su espacio está siendo invadido. El consentimiento es un tema que debe tratarse desde una edad temprana, tanto en niños como en niñas.

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Volver a empezar

Volver a empezar después de las vacaciones cuesta. Arrastramos sueño porque todavía vamos con el horario veraniego, sentimos que nos falta tiempo libre, el tiempo que hasta hace pocos días no dedicábamos a trabajar, y por si esto fuera poco, parece que los días empiezan a hacerse más cortos poquito a poco y como te descuides, pronto estarás pensando en la Navidad. ¿Les cuesta también a los más pequeños? Por supuesto. A continuación encontraréis algunas cosas a tener en cuenta para acompañarles en este proceso y aligerarles un poco el estrés de la vuelta al cole.
 
  • Los niños son especialmente vulnerables al cambio de horario y de rutina. Conviene recuperar el horario del curso escolar cuando todavía se esté de vacaciones. La semana antes adelantar la hora de irse a la cama, que las comidas empiecen a ser más regulares, etc. Relajadamente, pero anticiparnos un poco al primer día.

  • Tres meses en el universo infantil son mucho tiempo. Tratar el tema de la vuelta al cole con los niños antes de que llegue el día es necesario pero, ¿cuándo y cómo empezar a sacar el tema?

  • No es buena idea a 20 de agosto entre ola y zambullido decirle: “pronto vuelves al cole, eh? ¿Tienes ganas?” Naturalidad ante todo. No hagamos el problema antes de que surja. De hecho para algunos niños la vuelta al cole no es nada traumática.

  • Está bien comentarle que mamá y papá también empezarán a trabajar, pero cuidado con hacerle partícipe del palo que te hace a ti volver al trabajo. Evita repetir cada día en el desayuno frases tipo: “con lo bien que estamos durmiendo hasta tarde ¿verdad?” o “A mí también me encantaba ir a la piscina pero ya no podremos ir más”.

  • Una buena anticipación sería como muy pronto dos semanas antes de que empiece el curso, hablándole de aquellas cosas que sí le gustan del cole, explicándole las novedades que habrá en el nuevo curso, aquello que sucederá, etc.

  • En este sentido también puede ayudar preparar algunas cosas con ellos: elegir una nueva mochila, comprar algo de ropa. También quedar con algún amigo del cole o ir a jugar al parque donde soléis ir durante el curso.

  • Finalmente, recomiendo que intentéis desmontar al máximo la asociación de temporada cole = aburrimiento, y esto está en vuestras manos. Una vez empiece el nuevo curso, no te dejes llevar por tu depresión postvacacional, líbrate de la rutina trabajo-cole-casa. Es necesario continuar dedicando algunas tardes y los fines de semana a actividades divertidas. Aunque a veces nos pueda el cansancio, ¡que no termine la fiesta!

 

*Podéis contactar con Clara Garcia Blanch en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

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Vacaciones de verano: cómo convertirlas en un tiempo sano en familia

El verano ya llegó y con él las vacaciones, al menos para los más pequeños. Cuando termina el cole surge la pregunta: ¿qué hacemos con el tiempo libre de nuestros hijos? Hay que considerar dos aspectos: la conciliación (qué decidimos que hagan los niños mientras los adultos estamos trabajando), y el tiempo en familia (qué decidimos que hagan los niños cuando nosotros estamos con ellos).  En este post voy a ocuparme del segundo aspecto, dando algunos consejos prácticos para lograr un tiempo sano en familia.

  • Tiempos: la familia es un equipo integrado por miembros con mucho en común pero  distintos entre sí. Intentad respetar los tiempos de cada miembro de la familia. Que a nadie le falte un rato de diversión, que haya ocasiones de disfrutar para cada miembro de la familia, no siempre para uno de los hermanos porque tiene peor carácter, o para la madre porque trabaja mucho, etc.

  • Planificación: improvisar relaja y es propio de las vacaciones, pero organizar un poco el día puede ayudar a sentir que lo hemos aprovechado mejor y disfrutarlo más. A partir de cierta edad (5 o 6 años) la planificación puede hacerse con la participación de los niños y decidir juntos algunas de las actividades del día: ¿qué nos apetece hacer hoy? No hace falta hacer siempre lo que el niño pida, simplemente incluirlo en la conversación.

  • Equilibrio: como madres y padres de vacaciones, los hay que se exigen mucho y los hay que se exigen poco.

  • Para los muy exigentes: cuidado con montar un casal de verano en tu casa y colmar el día de actividades extraordinarias, para luego llegar al 15 de agosto muriéndote de ganas de volver al trabajo. Tus hijos no te lo agradecerán, y tu organismo tampoco. Acéptalo, no te gusta el zoo. A lo mejor no es la actividad semanal ideal para tu familia. Con que vayas de vez en cuando es suficiente.

  • Para los poco exigentes: el dejarles demasiado tiempo libre sin ninguna directriz ni plan os va a pasar factura. Si bien el aburrirse de vez en cuando no es malo para nadie, una actitud de cansancio y hastío no aporta nada bueno en tu tiempo veraniego familiar. Acéptalo, tienes que ir al zoo, al menos una vez y con alegría.

  • Rutina: no perder del todo una rutina os ayudará a pasar buenas noches y no alterar tanto a los niños. Es muy difícil que durante las vacaciones los horarios no cambien, pero conviene establecer una mínima rutina con la hora de acostarse, levantarse, y también en las comidas. Seguramente todo se retrasará como 2 horas, no es un problema siempre y cuando este retraso no sea intermitente.

  • Creatividad: disfrutad de los pequeños momentos del día a día con tranquilidad. Algo cotidiano como un desayuno se puede transformar con un poco de imaginación y el tiempo que nos dan las vacaciones en un rato extraordinario.

*Podéis contactar con Clara Garcia Blanch en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

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Grupos de padres y madres de WhatsApp: cómo prevenir algunos peligros

- ¿Alguien me puede decir los deberes de hoy? Mi hijo no lleva nada en la agenda…(emoticonos variados)

- ¿Alguien me puede mandar una foto del libro de mates pág 64 ej 2?

- ¿A vosotros también os pone en la agenda que mañana hay que traer un compás?

- ¿Alguno ha tenido ya reunión con la tutora? A nosotros todavía no nos han dicho nada…

La lista de guiones podría ocupar todo el post. A pesar de los infinitos mensajes en el grupo y las quejas que suscita, todo el mundo está en él, no sea que nos vayamos a perder…¿el qué?

- El primer consejo es precisamente éste: plantéate qué función tiene estar en ese grupo.

- Si lo haces porque tu hijo no lleva nunca los deberes apuntados en la agenda, am menudo se olvida los libros, o la chaqueta…el grupo de WhatsApp no es tu solución. Habla con él y con la tutora de sus despistes. Ayúdale a organizarse y buscad juntos maneras de solucionar los problemas de cada tarde.

- Si lo haces porque tu hijo no te cuenta nada de lo que ha hecho en el cole y tú te quieres enterar. A través del grupo te enterarás de lo que ha sucedido según la experiencia de los hijos de los demás. Puede ser práctico para enterarte de según qué cosas, normalmente superfluas, pero no te servirá para acercarte a tu hijo y saber cómo fue su día. Si nos limitamos a preguntarle “qué tal hoy en el cole”, lo más normal será recibir un seco “bien” por respuesta. Juega con él cada tarde en lugar de limitarte a preguntar, ya verás cómo poco a poco irá soltando algo sobre su día en el cole, si no explícitamente, a través del juego.

- Porque quieres integrarte. Bueno, puede servir. Sirve más charlar a la salida del cole, o en el parque, pero sí podría ser un motivo con sentido. El grupo de padres y madres es para vosotros, porque a vosotros os gusta, os interesa, os da pereza salir de él o decir que no, etc. Hay que tener claro que no tiene ningún fin educativo, aunque la causa de que exista sea que vuestro hijo va al cole.

A nivel más práctico si no quieres renunciar a él, qué NO hacer:

- Criticar. Huye de las indirectas sobre algún maestro como huías antes del chismorreo en el parque. No alientes rumores.

- Sentirte responsable de responder todas las preguntas que se hacen. De la misma forma que tú has logrado enterarte de qué color tiene que ser la camiseta para el concierto de mañana, el resto también puede hacerlo.

- Solucionar los problemas de tu hijo. Llevas años repitiéndole que los conflictos se resuelven hablando, y WhatsApp no cuenta como hablar. Además, en la solución de un conflicto entre niños, ¡tienen que estar los niños! Finalmente, lo que sucede en el cole, se debería poder resolver en el cole.

- No lo uses contra el aburrimiento. Mejor escribe a un amigo, lee un libro y habla con los que tengas delante, que probablemente sean tu familia.

*Podéis contactar con Clara Garcia Blanch en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo..

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